DSC_2080-3.jpg

Prosinec 2014

31. 12. 2014
PF 2015.jpg
Je tady poslední den roku 2014, a tak je čas shrnout co se od sprna událo.

Náš volný čas momentálně vyplňují kromě vycházek hlavně dvě aktivity - canicross a dogfitness. A musím se přiznat, že hlavně canicross mě každým dnem chytá víc a víc. Je to skvělý pocit, když běžíte a pes táhne. Říká se, že u agility se pozná souhra mezi psem a psovodem, ale myslím, že u canicrossu je to mnohem výraznější. V tomto sportu musí zabrat oba dva a jejich práce je vyrovnaná. V agility psovod pomáhá psovi, tím že ho vede, v canicrossu taky musíte psovi sdělit kam má běžet, ale pes táhne a tím pes pomáhá psovodovi. Vždycky když Shanny tahá, vidím na ní jak zodpovědně to bere :D. Do tahu ji zapínám vždy ale jen na polovinu trasy, protože musíme šetřit záda.

Poslední víkend v srpnu jsme vyrazily s Mushing teamem Ostrava na mushingové soustředění. My jsme tam jely kvůli canicrossu. bylo to super, ale bylo to taky hodně náročné :). Původně to mělo být soustředění pro začátečníky, ale dopadlo to tak, že začátečníci se moc nenahlásili a tak jsme tam byli začátečníci jenom dva, přičemž druhý začátečník nebyl začátečníkem v běhu ale pouze v canicrossu. V pátek po příjezdu jsme si šli "zaklusat", což pro mě znamenalo běžet mým běžným tempem :D. Poté jsme vzali psy a šli znovu běhat. Věděla jsem, že canicrossaři jsou rychlí, ať už z nejrůznějších videí nebo z výsledkových listin závodů, ale stejně mě to na vlastní oči hodně dostalo :). Já sem nestihla málem udělat ani jeden krok a ostatní už mizeli v dáli :D. Po těchto dvou trénincích už jsem byla naprosto vyčerpaná a to nás večer ještě čekala Zumba. No na tyhle tanečky jsem totálně neschopná, tak jsem tam s sebou pohazovala jak hadrový panák a snažila se alespoň trošku napodobit ostatní :D. V sobotu ráno nás opět čekal trénink se psy a potom trénink techniky běhu.
1888863_733688510038304_8623141314626444111_o.jpg
Odpoledne následovalo kondiční cvičení s trenérem Jardou Kalousem. Byl to opravdový záběr a z tréninku jsem odcházela prakticky v bezvědomí :D.
10580792_733584053382083_9178201497045457247_o.jpg
Večer nás naštěstí čekal oddech - přednáška o výživě a první pomoci psa veterinářky Hanky Honsové a přednáška o mushingu Martina Urbančíka. V neděli ráno už nás čekal pouze MINI závod v canicrossu bez psů, což znamenalo, že místo psů byli zapřažení lidi. Losovalo se kdo bude pes a kdo psovod. Já byla pes :D. Naše dvojice doběhla poslední, samozřejmě mou vinou :D. I přesto že byla trasa krátká, zjistila jsem že si neumím vůbec rozložit síly, po doběhu jsem usoudila, že jsem mohla běžet aspoň trošku rychleji :D. Pak už následovalo balení, loučení a odjezd domů.
10661776_740975865976235_6822474843508115696_o.jpg
10547347_733688866704935_3927887723856622751_o.jpg
Soustředění bylo fakt skvělé. Nejprve jsem odjížděla s velkým odhodláním, že začnu pořádně trénovat, což bylo překaženo začátkem semestru a abych měla na tréninky čas, tak bych asi musela zrušit spánek :/. Pak jsem dlouhou dobu přemýšlela, jak to vše zkloubit dohromady, až jsem došla k závěru, že žádné závodění mě se Shanny nečeká. Nechávám ji tahat maximálně dva až tři kilometry, protože se bojím, že by jí víc mohlo ublížit. Tah od ní vyloženě nevyžaduji, ale když táhne, tak ji chválím. A také jsem si uvědomila, že canicross je sport, kde ani tak nepotřebuje trénovat pes, ale hlavně člověk a pravidelné tréninky jsou nezbytné, což prostě dohromady se studiem architektury nezvládám. Rozhodla jsem se tedy, že běhat budu pouze rekreačně.

Před vánocema jsem se ale dozvěděla, že 26. 12. budou v Hlučíně malé běžecké závody (bez psů). Protože jsem dřív do Hlučína jezdívala za babičkou a dědou, tak jsem se rozhodla, že závody zkusím. Na závody vyrazily i holky z Mushing teamu Ostrava a jedna členka týmu byla tak hodná, že mi dělala celý závody vodiče. Já jsem se trápila, ona si vyklusávala :D, ale skvěle mě celý závod povzbuzovala a já si tak zaběhla svůj osobní rekord - konečně jsem pokořila hranici průměrné rychlosti 6 min/km rychlostí 5:54/km :). Taky jsem si splnila svůj cíl - nebýt poslední :). Byl to můj první a myslím, že na dlouhou dobu i poslední závod. Přece jenom by to chtělo víc trénovat, abych pak neměla celou cestu pocit, že upadnu do bezvědomí :D.
10414491_796963617044126_3480216491121606850_n.jpg
10806276_796963573710797_8428617395828900112_n.jpg
10405491_796963603710794_2232624051722130462_n.jpg
Naše druhá aktivita, kterou trávíme tu trošku volného času co mám, je dogfitness. Pomalu se rozrůstá náš arsenál cvičících pomůcek, v čemž hlavně pomáhá výprodejové oddělení v IKEA :D. Pokáždé odcházím s nějakou deskou, kterou chci předělat na cvičební pomůcku. Dále máme doma už tři čočky, které jde taky skvěle kombinovat a využít pro spoustu cviků. V létě jsem slibovala video a hlásím že video stále poctivě natáčím, ale nějak není čas ho upravit a já si tohle vánoční volné období před zkouškama snažím co nejvíc užívat se Shannynkou společnýma procházkama a výběhama :).

Tak Vám přeju do nového roku hodně štěstí, zdraví, úspěchů a volného času, ať máte čas se věnovat svým pejskům :).
 
( Zdroj fotek: Mushing team Ostrava - http://mushingteamostrava.cz/ ,  https://www.facebook.com/CanicrossOstrava )
 
31.12.2014 15:42:55
marketa.kana

Zápatí.jpg

Name
Email
Comment
Or visit this link or this one